A pszoriázis nem fertőző.
Egyformák vagyunk.

= RECEPTEK

0
0
0
s2smodern

Tonhalkrémes melegszendvics

Hozzávalók:

1 doboz sós lében eltett tonhalkonzerv;
1-2 evőkanál zsírszegény görög joghurt;
ízlés szerint friss kapor, só, bors, mustár;
fél citrom leve és héja;
paradicsom;
zsírszegény sajt;
teljes kiőrlésű kenyér.

A tonhalkonzervet lecsöpögtetem, majd hozzákeverem a többi hozzávalót. Kenhető, krém állagúnak kell lennie.

Teljes kiőrlésű kenyérre, zsemlére, kiflire stb. kenem, paradicsomszeleteket teszek a tetejére, majd megszórom zsírszegény reszelt sajttal. Sütőben addig sütöm, míg a sajt ráolvad.

 

Májkrémes melegszendvics

Hozzávalók:

sertés-, vagy csirkemáj-krém (kb. 5-6 dkg);
zsírszegény margarin vagy vajkrém (1-2 evőkanál);
só, bors;
ízlés szerint aprított újhagyma.

A hozzávalókból kenhető, krém állagú masszát keverek. Teljes kiőrlésű kenyérre, zsemlére, kiflire stb. kenem, paradicsomszeleteket teszek a tetejére, majd megszórom zsírszegény reszelt sajttal. Sütőben addig sütöm, míg a sajt ráolvad.